Qu’ est ce que la PNL
Qu’ est ce que la PNL
La PNL est un outil qui vous permet d’apprendre, de modéliser les compétences que vous souhaitez acquérir, de modifier vos perceptions face à un événement (du traumatisme à une gène de prendre la parole en public ; en passant par les phobies, les événements douloureux de la vie tels que les deuils, les séparations …)
La PNL est un outil qui vous permet de prendre de la hauteur, de la distance, du recul par rapport à une situation génante, ce qui vous permet de mieux l’appréhender, l’accepter, ou de trouver des solutions plus adaptées pour en sortir.
La PNL est un outil de communication qui vous apprends à mettre de l’ordre dans vos émotions, vos pensées, les faits qui provoquent vos réactions.
La PNL est un outil qui vous apprend à vous connaître mieux, et vous apprends à utiliser votre cerveau d’une manière plus favorable pour vous.
La PNL
Elle est née dans les années 70 de la collaboration de Richard Bandler et John GRINGER et a beaucoup évolué.
La PNL est une pédagogie de la communication, de l’apprentissage et du changement s’appuyant sur la neurologie et sur la psychologie
- Programmation : Il s’agit de nos programmes mentaux conscients et inconscients issus de nos apprentissages. La PNL permet de les décoder afin de les modifier et les optimiser.
- Neuro : Nos programmes s’appuient sur notre système neurologique pour s’exprimer : c’est parce nous possédons un cerveau et système nerveux que nous sommes capables de percevoir notre environnement.
- Linguistique : le langage, verbal et non verbal structure et reflète la façon dont nous pensons. La PNL a mis au point des outils linguistiques permettant de mieux comprendre l’autre, de l’aider à mieux se comprendre et donc pouvoir générer du changement.
